Vivere Bene!
Impariamo a gestire le emozioni… corso di Medicina Psicosomatica.
Il “Vivere Bene” o “Ben Vivere” …è dato dalla capacità di scegliere chi vogliamo essere …”che tipo” di persona vogliamo essere: intraprendente o rinunciataria, vittima o protagonista, motivata o apatica?
E’ l’atteggiamento che fa la differenza!
Dobbiamo imparare a riconoscere le emozioni che sono in noi e ad usarle in modo costruttivo riconoscendo prima, e lasciando andare poi rancore, risentimento, rimpianto e senso di colpa…insomma quelle emozioni parassite che ci tolgono energia ed entusiasmo, appesantendo prima ed ammalando poi, il nostro corpo e il nostro procedere quotidiano.
Perché il CERVELLO FELICE E’ il segreto della SALUTE.
Ne parla in modo approfondito la Medicina Psicosomatica, quella branca della medicina che pone in relazione la mente con il corpo, ossia il mondo emozionale ed affettivo con il soma, occupandosi nello specifico di rilevare e capire l’influenza che l’emozione, il vissuto, esercita sul corpo.
La Medicina Psicosomatica è lo studio delle reciproche relazioni tra vita emotiva e fisiopatologia del corpo umano. Con questa chiave di lettura la malattia viene letta come il mezzo attraverso il quale esprimere qualcosa: un disagio, un rifiuto, un’incapacità, una sofferenza che non è solo del corpo ma di tutta la persona.
LA MALATTIA E’ UNA FORMA DI ESPRESSIONE, una sorta di messaggio da decodificare.
Da qui partiremo per scoprire con che atteggiamento viviamo: siamo motivati o apatici? Passivi o attivi? Pessimisti od ottimisti??
Perché… è l’atteggiamento che fa la differenza!
Sarà un per-corso dinamico, attivo ed interattivo, perché è solo nello scambio continuo che ci si può arricchire veramente, dandoci l’opportunità di continuare a completare lo sviluppo della nostra personalità.
…perché, come dicevamo:
IL Ben Vivere è dato dalla capacità di scegliere che tipo di persona vogliamo essere!
Il corso si svolgerà in tre serate (dettagli in Agenda) che si terranno presso la “Sala Associazioni” in Piazza S.ta Toscana, 1 di Zevio (l’Ex Municipio).
Gli incontri inizieranno alle 20,30 ed è richiesta la prenotazione.
3 risposte
Buongiorno
Avete ulteriori informazioni circa questo corso. Come si svolge, orario e importo.
Grazie cordiali saluti
Buon Giorno,
chiedo scusa del ritardo, il corso si svolge in tre serate: il 13, il 20 e il 27 Novembre dalle ore 20,30 alle ore 22,00.
Il costo complessivo è di 60 € più 30 € come quota tessera ad Associazione Creativa per chi non è già tesserato.
Per qualsiasi altra informazione può contattarmi al nr 335 8137913 e sarò lieta di risponderle.
Il vivere bene o ben vivere è strettamente legato al concetto di BEN-ESSERE inteso e vissuto come Essere-Bene.
Dobbiamo scegliere noi che tipo di persona vogliamo essere …vittimo o protagonista.