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Problemi di coppia, emozioni e sentimenti nella comunicazione In molti rapporti di coppia non si è consapevoli dell’importanza del dialogo per la costruzione dell’intimità ma è soprattutto l’assenza di comunicazione che crea i maggiori problemi di coppia. Purtroppo molti trasformano il rapporto a due in una azienda di servizi, col risultato che magari tutto sembra

La primavera e le nostre crisi esistenziali. Per molti la primavera è vissuta come momento di rinascita, di creatività insomma un momento atteso e che oltre a dare leggerezza porta in sé la possibilità di rinnovamento. E’ la natura che ce lo insegna. In questi ultimi due anni però sembra che la primavera venga messa

Problemi di coppia. Quali atteggiamenti facilitano la comunicazione e costruiscono l’intesa? Quali invece la distruggono o la ostacolano? Oggi diamo seguito al primo appuntamento relativo ai problemi di coppia, proviamo a parlare di quelle modalità comunicative che, consapevolmente o meno, creano problemi di coppia. Al di là delle parole e dell’ascolto che viviamo, i nostri

Nei problemi di coppia la comunicazione è l’attore protagonista. Nella relazione tutto è comunicazione: gesti, parole e silenzi, abitudini, ritardi o puntualità… Tutto è comunicazione perché Tutto può suscitare reazioni e concorre a costruire o a appesantire la relazione. La comunicazione ha due canali: quello verbale, fatto di parole e silenzi e quello non verbale,

San Valentino è una data che davvero in pochi lasciano passare senza almeno per un momento provare un’emozione, piacevole o spiacevole che sia… Purtroppo però San Valentino rischia spesso di essere vissuto un po’ come a volte accade per il Natale: tutti buoni e tutti vicini… perché è Natale! Ma perché abbiamo bisogno di aspettare

La Psicoterapia online non è più una novità.  Relativamente alla Psicoterapia online molti studiosi da anni si interrogano sull’efficacia degli interventi psicologici e psicoterapeutici a distanza. Quest’anno poi l’arrivo della pandemia, che ha colpito il mondo intero, ha stravolto letteralmente la nostra quotidianità e i nostri rimi e, con loro, anche la concezione lavorativa che,

Mah… dobbiamo davvero combattere l’ansia? Partiamo dicendo cos’è e a cosa serve l’ansia. L’ansia è una componente fondamentale della vita dell’essere umano. Durante le nostre prestazioni ci aiuta ad avere un’attivazione corporea e mentale adeguata. Senza questa attivazione nessuno di noi riuscirebbe ad affrontare al meglio le proprie attività. È quindi importante cominciare a capire

I blocchi psicologici sono sistemi di difesa che ci impediscono di scegliere, di agire …di evolvere. La fine di quest’anno è ormai in dirittura d’arrivo… è stato un anno quasi per tutti così diverso e difficile che ci ha portati, chi più e chi meno, a modificare il nostro modo vivere.All’inizio forse abbiamo, come normalmente si

Le Malattie Autoimmuni …video contenuto. Il nostro corpo è un sistema, in linea di massima, veramente efficiente, ma in certi casi “perde la bussola” e aggredisce se stesso.Questo è quello che accade nelle malattie autoimmuni. Le patologie autoimmuni sono tantissime e non così rare, sembra che coinvolgano circa il 10% della popolazione mondiale con una

Cuore e Cervello… si prendono per mano! In tutte le culture, il cuore rappresenta il centro dell’affettività.C’è una relazione particolare tra il cuore e la psiche: un regalo fatto di cuore, il cuore fa salti di gioia, mi hai spezzato il cuore…tante sono le metafore utilizzate quotidianamente che ci metto in luce lo stretto legame